とうすけろぐ

インプットしてきたことをアウトプットしていかなきゃいけないんじゃないの?

もう長い付き合いです。

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こんばんは、とうすけです。

今日は、少し風邪気味なので『パブロン』を飲みました。

風邪薬は、もう15年以上『パブロン』です。

みなさんも風邪薬ならこれというお決まりの薬があると思います。

きっと成分はどれも大して変わらないのだと思うのですが、やはりいつものだと安心感が違います。

この数日は何だかパッとしない天気で体調を崩されている方も多いのではないでしょうか。

みなさんも健康にはくれぐれもお気を付けください。

郵便受けに入っていた「IKEAのカタログ」で見つけた素敵な言葉。

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こんばんは、とうすけです。

先日、帰宅すると郵便受けに「IKEAのカタログ」が入っていました。

ダイレクトメールやピザ屋のチラシなんかはよく入っていますが、結構厚いカタログがドサッと入っていたので少し驚きました。

せっかくなのでパラパラとめくってみたら、”ほぉ”と思う素敵な言葉が載っていたので紹介したいと思います。

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「グーグル神」(Google God)が答えを教えてくれるはずだ。-『リセット ~Google流 最高の自分を引き出す5つの方法~』

リセット ~Google流 最高の自分を引き出す5つの方法~

こんばんは、とうすけです。

リセット ~Google流 最高の自分を引き出す5つの方法~を読みました。

最近は、本を選ぶときに、何となく手に取るのではなく、その本から何を得たいのか目的を持って選ぶようにしています。

しかし、本書は何となく手に取ってしまった1冊でした。。。

カバーのデザイン(色使い)が気に入ったんだと思います。

やはり、目的も持たず何となく読み進めてしまうと、読み終わった後に内容があまり頭に残りません。。。

しかし、本書の最後の方にとてもインパクトのある文章が載っていました。

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最近太ってきたので、外食を控えるために『作り置きおかず』を作ってみた。

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こんばんは、とうすけです。

最近、どんどん太ってきて、お腹やあご下の肉が気になってきました。

原因は分かっています。夜の外食です。

自炊は結構するほうだと思うのですが、最近は夜、家に帰って作るのが面倒になってしまい外食ですませてしまうことが多くなっていました。

そこで思いました。

帰って作るのが面倒なら週末に作り置きしておけばいいと

なので、今日は、作り置きおかずを作ってみました。

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