人はちゃんと見ているようで見ていないー仕事のミスが絶対なくなる頭の使い方』
こんばんは、とうすけです。
先日、無意識で作業していたところ単純なミスをしてしまいました。
私はミスが多い方だと思います。
ということで『仕事のミスが絶対なくなる頭の使い方』を読みました。
続きを読む週１冊ペースで読んだ本を振り返ってみる（５週目～8週目）
こんばんは、とうすけです。
週１冊ペースで読書するようにして約２ヵ月が経ち合計８冊の本を読みました。
前回は１週目から４週目までに読んだ本を振り返ってみたので、今回は５週目から８週目までを振り返ってみようと思います。
続きを読む【レシピ】肌と血管の若返り効果があるレモン酢
こんばんは、とうすけです。
昨日の朝、サタデープラスを見ていたら、肌と血管の若返り効果がある『レモン酢』を紹介していました。
番組をみていたら、なんだか食べたくなったので作ってみました。
レシピは、録画したわけではないので番組とは違うかもしれません。
続きを読む体のゆがみを解消し、正しい姿勢を取り戻す『ストレッチポール』を使い出して半年たったので感想を書いてみる。
こんばんは、とうすけです。
私は、猫背＆巻き肩で肩こりに悩まされていました。
マッサージにもよく行っていました。
そんな私が、体のゆがみを解消して、正しい姿勢を取り戻すエクササイズができる『ストレッチポール』を使い出して半年がたちました。
今日は、その『ストレッチポール』を使ってみた感想を書いてみたいと思います。
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